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  • 巧吃南瓜就能健康减肥 如何吃南瓜减肥

    [南瓜]日期:2014-08-02 06:56:49

    巧吃南瓜也可以减肥,下面就给大家说说南瓜的几种吃法可以让我们的身材保持窈窕 麦香南瓜红豆糖水 【食材】南瓜、燕麦、红豆 【做法】 1.红豆浸泡8小时,涨大后放入水中熬成红豆糖水备用 2.用温水浸泡燕麦20分钟备用 3. 南瓜去皮、蒸熟、压成泥,加入浸泡好...阅读全文>>

  • 几种南瓜的做法 南瓜的家常吃法

    [南瓜]日期:2014-08-02 06:55:59

    下面给大家推荐几款比较简单的南瓜菜: 糖醋南瓜丸 将南瓜去皮、瓤,洗净切块,蒸熟后,取出,控水,加面粉、白糖、食盐,揉成面团状;锅内放油,烧至七成热,把南瓜挤成小圆球状丸子入油中炸至金黄色时捞出;锅内放入底油,倒入清水100毫升,加白糖和少许精盐...阅读全文>>

  • 时令南瓜花样吃法 南瓜的常用吃法

    [南瓜]日期:2014-08-02 06:55:03

    南瓜很好吃,但是南瓜如果做法不一样吃法也不一样,下面就给大家具体介绍几种南瓜的吃法: 南瓜的几种吃法 ——山 岩 我喜欢做南瓜汤。葱姜爆锅,炒出香味,然后将切成麻将块大小的南瓜翻炒片刻,加适量清水。水开后,把面糊用筷子挑进锅里,成小疙瘩。面糊里可以...阅读全文>>

  • 南瓜汁的功效与作用

    [南瓜]日期:2014-07-30 12:06:24

    南瓜是中国传统的主食之一,有南瓜粥,南瓜菜,还有南瓜汁。南瓜汁是一种很健康的南瓜吃法,保留了南瓜大多数的营养价值,确保原汁原味。又方便饮用,且不浪费南瓜的一点一滴。那么,我们喜爱饮用的南瓜汁在功效方面有哪些呢?我们一起来简单了解一下吧。 南...阅读全文>>

  • 南瓜叶子的作用和副作用

    [南瓜]日期:2014-07-24 11:56:11

    南瓜相信大家一定都吃过,但是南瓜叶子大家吃过吗?知道南瓜叶的作用和副作用有哪些吗?南瓜叶子是一种绿色的叶片,在它长出后的嫩叶期间是可以当作菜品食用的,就是在它干枯以后,这种南瓜叶子的作用也是比较出色的,下面是对南瓜叶的作用和副作用的具体介...阅读全文>>

  • 南瓜叶子吃了有什么好处呢

    [南瓜]日期:2014-07-23 11:20:37

    南瓜是大家都食用过的一种菜品,但是前段时间回家时,老妈却为我做了一道以南瓜叶子为主要食材的菜品,我说这南瓜叶子能吃吗,对身体有什么好处啊?老妈说,有没有好处我也说不清,这是我小时候就常吃的菜品,味道不错,吃了也没有坏处,我尝过以后觉得味道...阅读全文>>

  • 南瓜咸菜制作方法步骤图解

    [南瓜]日期:2014-07-19 11:11:41

    南瓜是许多人都喜欢食用一种秒速飞艇,最常见的食用方法就是煮粥或者蒸食,但是在江西境内,对南瓜却有另外一种吃法,那就是把南瓜制成咸菜后食用,这种南瓜咸菜香辣可口,而且食用方便,一会把我南瓜咸菜制作方法告诉大家,喜欢吃南瓜的人可以在家自己制作一些...阅读全文>>

  • 金南瓜的功效 吃金南瓜的好处

    [南瓜]日期:2014-07-18 11:40:54

    金南瓜也叫金瓜,是南瓜的一种,它是外表金黄,个头不大,质地有些硬,多用来煮粥或者制作南瓜饼。金南瓜味道苦甜诱人,而且多种保键功效,对人体健康特别有利,至于金南瓜的功效有哪些,可以看看下面的详细介绍。 金南瓜的功效 1、金南瓜有解毒的功效,金南...阅读全文>>

  • 南瓜饼如何做 南瓜饼的家常做法

    [南瓜]日期:2014-07-03 15:01:57

    南瓜是一种天然的养生食材,它既有降压的功效,也可以调节人们的血糖,同时还可以消肿和利尿,是人们生活中最喜欢的一种食材。可是南瓜怎么食用好呢,大多数人只会用它来熬粥,在这里小编告诉大家南瓜制成美味的南瓜饼也是一种不错的选择。下面是南瓜饼的家...阅读全文>>

  • 南瓜花怎么吃 南瓜花的做法步骤

    [南瓜]日期:2014-04-17 11:22:51

    南瓜花颜色鲜黄,十分好看,而且南瓜花还是一种餐桌上的常见菜品,营养价值很高,但是对于大多数没有食用过南瓜花的人来说,这个南瓜花怎么吃,以及南瓜花的做法步骤就成了一个大问题。其实这些问题都不难,大家得小编学习两手就明白了。 南瓜花怎么吃 南瓜花...阅读全文>>

  • 南瓜叶的营养价值和功效

    [南瓜]日期:2014-04-16 11:49:59

    南瓜是大家十分熟悉的一种食材,而南瓜叶就是南瓜没有成熟时,南瓜藤上面的绿叶,这叶子看着普通,其实是一种有着丰富营养和多种功效的特色物质。也许有人对这种说法心存疑问,如果你也是这样,那么就随小编一起看看南瓜吧的营养价值和功效有哪些吧。 南瓜叶...阅读全文>>

  • 南瓜花的营养价值和功效作用

    [南瓜]日期:2014-04-16 11:49:58

    相信大家在生活中都吃过南瓜,那么你见到过南瓜花吗?知道到南瓜花也可以食用吗?如果大家从来没有吃过南瓜花,更对它的作用不了解,那也不要紧,大家可以通过小编的介绍对南瓜花多一些了解,然后在以后的生活中把这种保健功效很多的鲜花利用起来。南瓜花的...阅读全文>>

  • 南瓜叶的做法 南瓜叶如何做好吃

    [南瓜]日期:2014-04-16 11:49:57

    在平时的生活中,人们多数都会食用南瓜的果实,对于南瓜叶并不重视,让这种对人体保健功效出色的绿叶菜品,就在大自然中自生自灭了。为了让南瓜叶在大家生活中也得到重视,小编就为大家说说南瓜叶的做法,以及南瓜叶如何做好吃。 南瓜叶的做法 南瓜叶如何做...阅读全文>>

  • 南瓜子的营养价值和功效作用

    [南瓜]日期:2014-04-04 12:13:48

    瓜子就是我们常吃的大瓜子,是南瓜的种子。每年夏秋之际南瓜成熟,人们会把南瓜晒干将里面的种子去除在进行一次晾晒和筛选,这样就出现了我们常吃的南瓜子了。 南瓜子的效果有哪些? 1、南瓜子是谷物食品中营养价值很高的种类,其中南瓜子中含有的锌就是我们...阅读全文>>

  • 南瓜饼的家常做法

    [南瓜]日期:2014-03-25 10:50:45

    |南瓜饼因其在丰富的营养成分而且倍受宠爱,是一种营养又健康的家常美食,这里为大家带来南瓜饼的家常做法,教你学会做南瓜饼。 南瓜饼的家常做法 首先为你介绍南瓜饼的食材,即南瓜半斤,最好切片备用。再就是适量的食用油及半斤糯米粉、适量白糖。 南瓜饼...阅读全文>>

  • 南瓜腌咸菜方法步骤

    [南瓜]日期:2013-12-02 12:34:11

    南瓜它的用途是非常多的,如果用来做做成小吃那就是南瓜饼了,味道非常香,如果用它来做成咸菜,那就可以做成南瓜咸菜,开胃消食,有助于消化系统的消化,经常被用来当作早餐的小菜,今天小编就来跟大家介绍一下,南瓜腌咸菜的具体做法步骤喜欢吃咸菜的朋友...阅读全文>>

  • 南瓜的功效与作用

    [南瓜]日期:2013-10-02 08:19:46

    相信大家对于南瓜的功效与作用的了解都比较多吧,下面具体来了解下吧。 南瓜 南瓜的功效和作用 1. 解毒: 内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用; 2. 保护胃粘膜...阅读全文>>

  • 南瓜子的功效和作用

    [南瓜]日期:2013-09-30 10:21:53

    下面让小编给您介绍下南瓜子的功效吧,希望大家能够喜欢小编讲的哦。 南瓜子 别名 番撤、北瓜、金瓜。 来源 为葫芦科植物南瓜cucurbita moschata(duch.)poiret的种子。 植物形态 一年生蔓生草本。茎有短刚毛,卷须3~4裂。叶片稍柔软,宽卵形或卵圆形,5浅裂...阅读全文>>

  • 南瓜的营养价值和保健功能

    [南瓜]日期:2013-08-09 11:44:03

    南瓜有哪些营养价值呢?下面让小编来给您总结下这个知识吧,希望您喜欢哦。 南瓜 南瓜,学名Cucurbita spp,属葫芦科南瓜属一年生草本蔓性植物,对环境适应力极强,能在不适宜农耕的隙地生长良好,易栽培、产量高,是我国夏秋季的主要秒速飞艇之一。南瓜资源十分...阅读全文>>

  • 糯米金瓜的材料和做法

    [南瓜]日期:2013-08-02 09:11:45

    金瓜的做法多种多样的,下面简单的为大家介绍一种吧,希望大家喜欢。 糯米金瓜 软糯香甜、形状美观,制作简单。 糯米金瓜的材料 金瓜半个,糯米粉200克,红豆沙1包 糯米金瓜的做法 1、准备:将金瓜去皮、洗净、切块放入蒸笼上,以大火蒸20分钟。 2、和面:将...阅读全文>>