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胡萝卜汁怎么做 胡萝卜汁怎么榨最科学

时间:2020-02-13 19:40:27来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

胡萝卜是生活中常见的养生秒速飞艇它含有大量胡萝卜素,对维持人体健康有极大好处,这种秒速飞艇不单能炒着吃,拌着吃,还可以用来榨汁喝,今天小编为大家介绍的就是胡萝卜汁的具体做法,能让大家知道胡萝卜汁怎么榨最科学

萝卜汁怎么榨

胡萝卜汁怎么做 

1、做法一

胡萝卜汁有多种不同的做法,最简单的做法是准备新鲜胡萝卜150克,蜂蜜20克,把准备好的新鲜胡萝卜洗净,以后切成块状,直接放在榨汁机中,加入适量清水,然后榨出汁液,放在干净玻璃杯以后加入蜂蜜调味,就能得到好喝的胡萝卜汁。

2、做法二

胡萝卜汁在做的时候还可以加入适量的苹果,这样会让做好以后的胡萝卜汁更好喝,在做的时候可以准备两根新鲜胡萝卜把它洗净,以后切成块状,再准备一个苹果,洗净以后也切成块状,直接放在准备好的榨汁机中,加入适量柠檬汁,一起榨出果汁,放在杯子中就能饮用。

萝卜汁怎么榨

3、做法三

胡萝卜汁在做的时候还可以搭配两个橙子,在做的时候需要准备新鲜胡萝卜200克橙子1~2个,把橙子去皮以后切成块状,胡萝卜洗净后也切成块状,然后把它们一起放在榨汁机中榨出果汁,再加入适量薄荷叶和少量纯净水调匀后就能饮用。

胡萝卜汁怎么榨最科学

胡萝卜洗净以后放在榨汁机中加蜂蜜直接榨汁喝最科学,但有些人肠胃不好,这时就要把胡萝卜进行相应处理,最好把它洗净以后切块入锅煮熟,然后再把它榨出胡萝卜汁直接喝,这样既能让人体吸收它含有的丰富营养,又不会加重肠胃负担,有利于它养生功效的发挥。

上面为大家介绍了胡萝卜汁怎么做,也让大家了解了胡萝卜汁怎么炸,最科学以后再想喝胡萝卜汁,就按这些方法去操作的吧,相信大家都能榨出营养最高的胡萝卜汁。

原创:果蔬百科
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